Home / Articoli Correlati al Tag: Salute

Articoli Correlati al Tag: Salute

La nuova moda del life-tracking arriva dagli USA

La nuova moda del life tracking arriva dagli USA

Vi piacerebbe tenere traccia di quanto spendete,  delle calorie consumate, delle ore di sonno perse, delle ore di sport e sapere come passate il vostro tempo libero ? Dagli Stati Uniti dilaga la nuova tendenza: si tratta di un nuovo stile di vita che si ottiene con l’aiuto di un …

Leggi Tutto »

Il sonno è fondamentale per la salute

Il sonno è fondamentale per la salute

Recenti studi hanno confermato che dormire meno di 6 ore a notte è nocivo per la salute e aumenta del 12 % il rischio di morire entro i 25 anni. Non meno preoccupato deve sentirsi chi riesce a dormire oltre le 9 ore di fila, in quanto ha comunque il 30% di probabilità di morire …

Leggi Tutto »

Prodotti biologici per un’alimentazione più sana

prodotti biologici

Se in passato i prodotti biologici erano riservati a una ristretta cerchia di consumatori attenti e pronti a spendere qualche euro in più per una maggiore tutela dell’ambiente e per una alimentazione più sana, ora stanno prendendo più piede grazie alla possibilità di acquisti via internet che consentono di risparmiare …

Leggi Tutto »

Dieta anti-raffreddore

Dieta anti raffreddore

Con l’avvicinarsi dell’inverno, arriva anche la stagione dei raffreddori e dell‘influenza. E’ bene quindi prestare un pò di attenzione alla nostra dieta, integrandola con cibi ricchi di vitamina A e C e non facendoci mancare in tavola verze e cavolfiori.

Leggi Tutto »

La nuova dieta “Cut the Crap” dall’Australia

La nuova dieta Cut the Crap dall'Australia

Dall’Australia la dieta disintossicante brucia calorie! Si chiama “Cut the Crap” e significa “taglia le schifezze”. CRAP è l’acronimo per Caffeine, Refined Sugar, Alcohol e Processed food ( caffè, zuccheri raffinati, alcolici e cibi industriali). Il segreto consiste nell’immagazzinare meno tossine.

Leggi Tutto »