Una ciaspolata in montagna nel week-end

Se vi piace la montagna e camminare tra boschi e panorami innevati non esitate a fare qualche escursione con le ciaspole o anche dette ”racchette da neve”.


Le ciaspole vengono utilizzate per camminare in ambienti innevati e, mentre oggi sono leggere, dotate di snodo, alzatacco e attacchi per gli scarponi, in passato si usavano delle vere e proprie racchette di legno e corda che si allacciavano agli scarponi.

Prima di intraprendere la gita occorre avere il giusto abbigliamento e un po’ di allenamento. Per l‘abbigliamento non occorre coprirsi troppo perchè si suda molto e pertanto basterà una maglietta in cotone, un pile con una giacca leggera idrorepellente e anti-vento (quindi niente piumino altrimenti farete la sauna), pantaloni idro-repellenti con ghette, scarponi da trekking in goretex, cappello e guanti da sci. Portatevi con voi nello zaino una maglietta di ricambio, acqua, occhiali, crema protettiva, racchette, coltellino multi -uso eventuale kit di primo soccorso, una bussola e qualche barretta energetica.

Per l’allenamento all’inizio è importante scegliere percorsi con pendii non troppo impegnativi in cui dunque la pendenza e la ripidità non sia eccessiva, altrimenti la salita può risultare troppo faticosa.

E’ chiaro che i principianti dovranno inizialmente valutare di andare con una guida. Vi sono numerosi clubs che organizzano ciaspolate di diversa difficoltà in base ai partecipanti. La ciaspolata si conclude con una bella mangiata nei vari rifugi e per i più esigenti si può pensare anche di trascorrere qualche ora in un centro wellness a riposarsi dalle fatiche. Una sauna, un bagno turco, la doccia emozionale, l’idromassaggio aiuteranno a riprendersi e a godersi il meritato relax

Molto belle e suggestive sono le ciaspolate notturne spesso organizzate con l’ausilio di candele, lanterne luci e accompagnate da vin brulè per ristorare i ciaspolatori, in un clima romantico dal sapore antico che ricorda quando i nostri bisnonni utilizzavano le racchette da neve per spostarsi da un luo all’altro della valle.

 Le passeggiate sulla neve sono comunque tutte molto emozionanti, l’aria pulita, il contatto con la natura, gli anpi scenari e i silenzi della montagna sono davvero rigeneranti.  Inoltre le escursioni in gruppo consentono di stringere nuove amicizie, la condivisione della fatica, aiutarsi nella difficoltà del cammino, mangiare tutti insieme nel rifugio sono esperienze che uniscono e aiutano a riscoprire valori come la solidarietà e l’amicizia.

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